群馬県伊勢崎市のインナーチェンジングセラピーに基づいた心理カウンセリングオフィス

カウンセリングオフィス こころの保健室
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よくある質問faq

質問一覧

どんな人たちがカウンセリングを受けるのですか?

社会人、主婦、学生、男性女性、年齢問わず、様々な方がカウンセリングを受けています。

どんな内容の相談が多いですか?

それぞれみなさん違います。
人間関係、家族、恋愛、仕事、心の不調、体の不調など様々なご相談があります。

どんなお話をしたらよいのですか?

話したいこと、どんなことでもいいのです。決まりはありません。
今、どんなことが大変なのか、どんなことを解決したいのかなどカウンセラーに聞いてほしいことを、まず思いつくままお話しください。質問もさせていただきますが答えられる範囲でかまいません。

夫婦、親子でカウンセリングを受けることはできますか?

はい。できます。
ご夫婦または、親子でお話しを聞かせていただきます。そして、ゆっくりお話しを聞かせていただいた後はより効果を上げるために、それぞれ個別のカウンセリングやワークをお勧めします。

自分のことでないのですが(自分の子供、友人、恋人等)受けてもよいのですか?

もちろん大丈夫です。
自分以外のだれかとの関係で、悩んだりすることはよくあります。
人間関係がストレスの原因となることは多いです。
けれどもカウンセリングやワークで変化できるのはあなたです。
友人や恋人等、ご一緒(もしくは個別で)にカウンセリングをうけていただくことをおすすめします。

どのくらい費用がかかるのですか?

一回のカウンセリング料は決まっていますが、回数によってかかる費用が変わりますので、おひとり、おひとり違います。
初回のカウンセリングで一通りお話を聞かせていただきます。そのお話の中で今後のカウンセリング数の目安をお伝えします。それで大体の費用がおわかりいただけると思います。短期問題解決型の療法なので、不必要にだらだらと費用がかかることはありません。

追加料金等必要になる場合はありますか?

初回は120分まで、二回目以降は90分まで、と時間を区切っていますので追加料金が必要になることはありません。
相談内容によって料金が変わることもありません。

通うペースや回数はどのくらいが目安ですか?

人によってみんな違います。あなたの望むペースでやっていきます。カウンセリング終了後に次回のカウンセリングはいつくらいがよいか、相談しながら決めていきますので、あなたの都合にあった日程を組んでいけます。
解決したい内容や問題と感じているものが、みなさん違いますので回数も違いがあります。

カウンセリングのために準備したり、用意した方がいいものなどありますか?

あなたが準備や用意するものはありません。
カウンセリングやワークで必要なものはこちらで揃えてありますのでご安心ください。

相談内容は誰にも知られることはないですか?

カウンセラーは守秘義務を遵守します。
カウンセリングで知り得た情報について、あなたの了解なく、第三者に口外しません。