お客様の声voice

インナーチェンジセラピーを受けて、私は、悲しみや怒りがにがてで、事に直面すると、笑ったり、まわりの人を気にかけたりして自信の感情を出さないようにしてきました「男は人前で涙しない」なんてことを頑なに思っていましたが、なにかモヤモヤした感覚は長く続きました。
ワークで、何年も誰にも話していなかったこと話した時、その場で声をあげて泣いたこと、目の前の椅子に下を向いて座る当時の自分を抱きしめた感覚は忘れない。
ワーク後は、ふわふわした感じだったけど安心した気持ちになりました。
今でも悲しみや怒りはにがてですが、少しは自分の感情を受け入れ対応しています。
出逢い、タイミング、経験これらの大切さを学びました。
仕事も生活もこれらをペースに選択し行動していこうと思っています。