馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。

インナーチャンジングセラピーを受けたクライエント様から、感想を頂戴しました。

ご覧頂けたら幸いです。

いじめ、性を馬鹿にされ恥ずかしい経験をした過去「囚われていた気持ち」が楽になりました

囚われていた気持ちが楽になりました。

私は小学生の頃にいじめを受けてから他人の目を気にして生きてきました。

自分の気持ちを無視し続けて来たので、社会人1年目にそれまで蓄積してきた負の感情が溢れてしまい仕事を辞めました。

それから気持ちの整理をしたいと思い、このインナーチェンジングセラピーの元を訪ねました。

カウンセラーの方はこれまでの出来事を真正面から受け止めてくださり、今でもとても信頼しています。

カウンセリング自体は過去の自分の心に身を置いて、過去の自分や他人と対話をしていくような形式で行ったことを覚えています。

カウンセリング中に泣いてしまったり、大声を出してしまったりしたのですが、それもすべてカウンセラーさんに受け止めていただきました。

いじめの問題だけではなく、私の趣味の話や性(SEX)の話もさせていただきました。

趣味もSEXも過去に他人から馬鹿にされ恥ずかしい経験をしたことがあったのですが、とても関心をもって聞いてくださって毎回のカウンセリングの楽しみの一つとなっていました。

カウンセリングの効果は本当に個人差があると思うのですが、自分の気持ちを整理するためにも行き続ける事が大切だと思います。

行き続ける事で毎日のちょっとした気づきで解決に向かう可能性を高められると思います。

これまでに頂戴した クライエント様のご感想一覧