群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。

ここのところ忙しくしていまして

ブログの更新がお久しぶりになっています。

周りの人から、時々ある質問です。

「カウンセリング受ける人は、寒い時期が多いでしょう？」

寒い＝メンタルも落ちる

というイメージなのでしょうか…。

この質問はＮＯです。

春から夏に向けて、お申し込みも変わらず、

というか増えています。

季節から多少の影響を受ると思いますが

人の悩みや困りごと、心が原因の体の不調は

一年通して有るものです。

何度もここでお伝えしていますが

悩みも、心が原因の体の不調も軽いうちから

カウンセリングを受けることをおすすめします。

それは、私のお仕事を増やしたいからではありません。

早ければ早いほど、カウンセリングを受ける回数も少なくて済みます。

重くなることを防げます。

カウンセリングの卒業まで、それだけ短い期間で目指せます。

今、悩んで人がいたら

公認心理師（国家資格）の資格保持者

又は、心理の勉強をずっと続けながらスパーバイザーを受けている

カウンセラーから、カウンセリングを受けることをおすすめします。

カウンセラーの自己流は、

クライアント様にとっては

不利益でしかありません。

ご自身と相性の良い心理師と会えますように。