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2024.07.19
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いま生きている人に、平等にあるもの知っている?
群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。
いま、生きている人に平等にあるものは【生】と【死】です。
「望んで生まれてきたわけじゃない」と、思っている人はいるでしょう。
そして、あなたは生きている。あなたにあるのは紛れもなく【生】です。
私は、死にたくない。死は怖いです。
けれど、確実に向かっているのは【死】です。
私は、自分が死ぬときに後悔したくない、自分の人生を後悔したくない。
だからか、私は日々のことも、自分が息を引き取るときのことを想像して、意思決定をすることが多いです。
「あぁ、生まれてきてよかった。自分の人生を自分で決めた。私は満足」で臨終したい。
【今の私にとってどのように決定するのが一番後悔しないか。満足か】
正解はない。ただ私の意思決定の仕方はこうなんだ。
私たちは永遠はないのです。
自分の人生に目を向けていきたい。
最後は自分。
言い訳はもういいんじゃない。
言い訳なんて、探したらいつでもどこにでもあるよ。
私もそうだったから。
ある時、分かったんだ。
最後は自分なんだ。って。
あなたは、これからどう生きたい?
どんな心の在り方で【生】を全うしますか。
運命は変えられるんだよ。
運命は決まってないの。
諦めるのまだ早いよ。
いつからでも大丈夫。
あなたの人生、あなたが望むものになるように支援します。
少しずつ、自分に優しく変化が訪れるよ。
私は【心の在り方の】支援者です。
そう! 科学的な理論と技法を実施する心理師です。
カウンセリングオフィスこころの保健室
梶間久美子
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執筆者プロフィール
公認心理師
心理カウンセラー
梶間 久美子
KUMIKO KAJIMA
こころの保健室のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
梶間久美子は、愛着の無意識レベルのことから、嫌われる怖さ、居場所のなさ、劣等感、自信がないなどの自己に関するお悩みや、様々な人間関係のお悩みなどの根本解決を支援する公認心理師です。
あなたが諦めないかぎり、わたしは諦めない。
あなたをこころの保健室で待機しています。
梶間久美子は、愛着の無意識レベルのことから、嫌われる怖さ、居場所のなさ、劣等感、自信がないなどの自己に関するお悩みや、様々な人間関係のお悩みなどの根本解決を支援する公認心理師です。
あなたが諦めないかぎり、わたしは諦めない。
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