カウンセリングのこと

こころの保健室でおこなっている心理療法は 認知感情療法です。 カウンセリングで感情へのアプローチを重視しています。 人がなにか自分の困りごと、問題を解決しようとするときに そこには《思考・感情・行動の繋がりを持ったひとつ…【続きを読む】

あなたはもしかして【繊細さん】ではありませんか？ 感受性が高く、共感能力があるあなたの気質は素晴らしいものだと思います。 けれどもその気質ゆえに周りとの違いに悩んだり、 生きずらさを感じているクライアントさんによくお会い…【続きを読む】

最近、仕事上で関わっている会社からのご意見です。 （もちろんクライアントではありません） 「カウンセリングルームはソファーがあるイメージだけれど。 こころの保健室には無い」 と感想を頂きました。 カウンセリングについて人…【続きを読む】