群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。

今日は、以前もブログで話題にした本から書きたいと思います。

私が心から尊敬し、心から愛する

海外にお住まいの先生からご紹介頂いた本です。

【ぼく　モグラ　キツネ　馬】

絵本なんだけれど、この中には

とっても、とっても大切なことが詰まっている。

自分の心の状態で、一冊の本なのに

触れる文章が違うんです。

不思議だけれど、『今の自分に気づく』ことができる。

ほんとうに素晴らしい本です。

今の私に一番触れる文章は、ぼくと馬の言葉。

ぼくと馬のこの会話は、なんどでも私の心に響くんです。

いままでにあなたがいったなかで、いちばんゆうかんなことばは？ぼくがたずねると、

馬はこたえた。

”たすけて”

今もし、

辛さを抱えている人

ひとりではもう八方塞がりで苦しい人

苦しさから抜けれない人

がいたら

何らかの助けを求めてほしい。

助け方を知っている人や

助けたいと思い、繋がろうとしている専門家が

きっと周りにいるはず。

安全な誰かと（できれば専門家）と繋がって。

悲しいニュースを聞くと心が揺れる。

だから、今日はこのブログを書きました。