群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。 10月14日に梶間久美子主催の研修の様子です。 【人格適応論】をベースにしたコミュニケーション方法の研修です。 心理学は科学です。 どうしてそうなのか？ ど…【続きを読む】

群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。 自分と人は違う。 と、頭では分かっている。 けれど、いざ相手と葛藤状態にとなると 「なぜ、私を抱え込んでくれないの」 「どうして、こういう言葉をかけてくれな…【続きを読む】

群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。 昨日は、伊勢崎市境総合文化センター様主催 体験活動事業で 私が講師をさせて頂いた【はじめての心理学教室】の第1回目の日でした。 会場へ行ってみると、お会いし…【続きを読む】

群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。 我慢、してませんか？ 私が何にも我慢してないわけではありません。 社会生活を送る中で、我慢する場面はありますし 自ら我慢したいということもあります。 ここで…【続きを読む】

群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。 ネットやSNSで、性的虐待や性的暴力の話が多く流れています。 今まで何とか、蓋をして日常を送っていたのに 情報を見聞きしたことで フラッシュバックがおきたり…【続きを読む】

群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。 10月5日から始まる 【はじめての心理学教室】ですが 本日からお申し込みスタートしました。 既に8名のお申し込みを頂いたそうです。 反響を頂いてほんとうに嬉…【続きを読む】

群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。 お子さんから「学校に行きたくない」と 言われたお母さん。 いま、焦りや不安でいっぱいだと思います。 うちの子が、こんなこと言い出すなんて。 と、目の前が真っ…【続きを読む】

群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。 ポジティブ3：ネガティブ1 これがポジティブ心理学の教えてくれている黄金比です。 ポジティブ心理学は科学です。 こうして数字のデータで学ぶことができます。 …【続きを読む】

群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。 私たちは、ストレスを感じているとき 心はどこにあると思いますか？ 心はどこにある？　不思議な質問ですね。 私たちが「心」と言っていますが、 目に見えない「心…【続きを読む】

群馬県伊勢崎市の公認心理師、心理カウンセラーの梶間久美子です。 こころの保健室では 愛着形成にまつわる カウンセリングを実施しております。 その生きずらさは ・自己肯定感の低さからですか ・人に気を使い過ぎて、疲れている…【続きを読む】